Comment faire face aux allergies saisonnières à Cha-Am

Santé Et Sécurité
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Answer

À Cha-Am, le pollen peut être un problème, surtout pendant la saison des fleurs. Pour atténuer les allergies, pensez à prendre des antihistaminiques avant de partir pour la journée. • Gardez les fenêtres de votre hébergement fermées pendant les heures de pointe de pollen, généralement le matin. Cela peut aider à réduire l'exposition. • Si vous prévoyez de passer beaucoup de temps à l'extérieur, portez des lunettes de soleil et un chapeau pour protéger vos yeux du pollen.